Wenn Sie jene Knoten, Schmerzen und Spannung während des Körpers ausarbeiten müssen, können die besten Massagebälle Wunder ernsthaft bearbeiten. Massagebälle kommen in verschiedene Größen, also, bevor Sie kaufen, betrachten zuerst, wo auf Ihrem Körper Sie sie verwenden möchten — kleinere Bälle sind für das Festlegen von kleinen Bereichen wie die Bälle der Füße am besten, während größere Bälle Fläche sofort abdecken können. Die meisten Bälle werden Kreis in Form (und deshalb kann verwendet auf verschiedenen wunden Körperteilen), aber es gibt auch Erdnuss-förmige Bälle, die speziell entworfen sind, um den Dorn zu passen.
Größe und Form sind gerade der Anfang, wenn Sie nach Ihren perfekten Massagewerkzeugen suchen; Dichte und Beschaffenheit sind auch die bedeutenden zu betrachten Faktoren. Die meisten Massagebälle sind ziemlich fest, aber, wenn Sie eine wirklich tiefe Massage wünschen, sollten Sie nach einen suchen, die Extra-fest und dicht sind (angemessene Warnung: einige finden möglicherweise diese Bälle ein Stückchen schmerzlich, besonders wenn sie gerade anfangen). Sie müssen auch entscheiden, wenn Sie einen strukturierten Ball benutzen möchten oder nicht — angehobene Stöße schaffen eine intensivere Massage, da sie in tiefes graben und Durchblutung anregen können, wenn glatt, sind nicht-strukturierte Bälle noch das effektive viel, aber auch weniger intensive. Wenn Sie kein Fan der Beschaffenheit sind, konnten Sie Intensität mit, Massagebällen hinzuzufügen auch versuchen, die vibrieren. Diese Bälle sind häufig batteriebetrieben und können gute Wahlen für Extraentlastung sein, aber sie sind auch gewöhnlich teurer.
Wenn Sie nicht sicher sind, das Art des Massageballs für Sie bearbeitet, oder wenn Sie mehrfache Wahlen zu Ihrer Verfügung haben möchten, erwägen Sie, einen Massageballsatz zu kaufen. Diese Sätze kommen häufig mit Bällen in einer Vielzahl von Größen, von Festigkeitsniveaus, von Formen und von Beschaffenheiten, also können Sie sehen, was am effektivsten ist.
Diese Bälle und die Sätze mit vier Massagen sind populäre alle wild, Sie können der sicherer sein mindestens, der für Sie recht ist.
1. Ein 3.2 Zoll Massage-Ball mit hoher Dichte
Entlasten Sie Enge und Durchblutung sogar möglicherweise zu verbessern. Gemacht vom Gummi, ist der 3,2-Zoll-Ball größer als höchst, also deckt er Fläche sofort ab. Verwenden Sie ihn auf Ihrer Rückseite, Schultern, Viererkabeln, glutes oder sogar Ihren Füßen — wohin es gut sich fühlt.
2. Ein Erdnuss-förmiger Massage-Ball, zum Ihres Dorns anzuvisieren
Dieser Erdnuss-förmige Massageball umarmt Ihren Dorn tadellos und erlaubt Ihnen, ihn hinunter die Mitte von Ihrem zurück zu Gewinnentlastung in denen schwer zugänglich zu rollen Muskeln. Gemacht von 100% Naturkautschuk, ist der Massageball 5 Zoll in der Länge, und wird durch den Hersteller beschrieben, wie „fester als ein Tennisball.“
3. Ein Extra-kleiner Massage-Ball für Hände u. Füße
Für kleinere Bereiche wie Ihre Hände oder Bälle der Füße, wird dieser Massageball tadellos sortiert. Der Ball misst ungefähr 1,5 Zoll im Durchmesser, der über die Größe eines Standardgolfballs ist. Amazonas-Rezensenten zeigen an, dass diese Auswahl helfen kann, die Fußschmerz zu entlasten, da sie vom festen Gummi gemacht hat und sie hat für eine tiefere Massage gemasert.
4. Ein vibrierender Erdnuss-förmiger Massage-Ball
Mit seiner Erschütterung der hohen Intensität glaubt dieser Erdnuss-förmige Massageball absolut, überraschend nach einem langen Tag und entlastet Spannung, Schmerzen, und Knoten, von denen einige Sie möglicherweise Sie nicht einmal verwirklichten, hatten. Sie hat tadellos geformt, um Muskelspannung um Ihren Dorn zu adressieren, aber kann in den Problemkreisen alle über dem Körper verwendet werden. Der Massageball hat vier Erschütterungsdoppelte Helligkeiten mit den verschiedenen Geschwindigkeiten, zum von entsprechend Ihrem Mögen zu wählen.
Diese Auswahl wird durch einen Akku angetrieben, aber sie hat Abschaltautomatik nach 10 Minuten, zu helfen, seinen Vorwurf zu konservieren. Der Massageball ist wasserdicht, und Rezensenten auf Amazonas bestätigen, dass er Super ruhig laufen lässt. Diese Auswahl ist 3,75 Zoll lang und 6,75 Zoll breit an Größe. Wählen Sie von zwei Farben — schwarz oder blau.
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